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2° incontro: Teacher Training Livello 2

Venerdi 4 – Domenica 6 Maggio (2° incontro)

Modulo 1 del Corso di Teacher Training Livello 2

Centrobene ha il piacere di ospitare il corso di diploma riconosciuto dalla Kundalini Research Institute (KRI) e Istituto di Kundalini Yoga Italia (IKYTA)

Con il diploma è possibile richiedere la certificazione YOGA ALLIANCE (RYT200) e l’accreditamento ECP.

Trovate tutte le informazioni nella brochure:

scarica la brochure in pdf

Siamo a vostra disposizione per qualsiasi informazione.

Chiamate Siri Ram Kaur anche per discutere insieme un piano personalizzato dei pagamenti.

Siri Ram Kaur Khalsa (Lead Trainer)
tel 320 3013669
zeroyoga021@gmail.com

Simran Kaur
tel 348 2503544
info@centrobene.com

Depurarsi per Rinascere

Depurarsi per Rinascere

Venerdi 13 Aprile
16:00 – 18:30

Un pomeriggio dedicato alla depurazione

del corpo, della mente e dello spirito attraverso

la Naturopatia e il Kundalini Yoga

 

La Primavera è la stagione della rinascita e della purificazione, occorre quindi liberarsi dal grigiore e dalle tossine accumulate durante l’inverno per sentirsi più vitali e in forma.

Alimentazione, piante officinali, esercizi di respirazione (pranayama), movimenti fisici e meditazione ci aiuteranno a vivere la Primavera con grinta e salute.

Condurranno l’incontro:

  • Paramjot Kaur (Lara Gherardi) – Insegnante di Kundalini Yoga certificata KRI
  • Kirpal Kaur (Simona Benazzi) – Operatrice Bio Naturale del Benessere, Naturopata

Quota di partecipazione:
€ 30,00 per i non soci
€ 25,00 per i soci

Prenotazione obbligatoria entro il 12 Aprile contattando:

Kirpal Kaur: 347 4849505
Paramjot Kaur: 339 5478565

Vi aspettiamo!

Inizia il Teacher Training Livello 2

Venerdi 6 Aprile

Modulo 1 del Corso di Teacher Training Livello 2

Centrobene ha il piacere di ospitare il corso di diploma riconosciuto dalla Kundalini Research Institute (KRI) e Istituto di Kundalini Yoga Italia (IKYTA)

Con il diploma è possibile richiedere la certificazione YOGA ALLIANCE (RYT200) e l’accreditamento ECP.

Trovate tutte le informazioni nella brochure:

scarica la brochure in pdf

Qui potete scaricare il MODULO ISCRIZIONE TT2

Siamo a vostra disposizione per qualsiasi informazione.

Chiamate Siri Ram Kaur anche per discutere insieme un piano personalizzato dei pagamenti.

Siri Ram Kaur Khalsa (Lead Trainer)
tel 320 3013669
zeroyoga021@gmail.com

Simran Kaur
tel 348 2503544
info@centrobene.com

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Corsi di Teacher Training Livello 1 & 2

Centrobene ha il piacere di ospitare i corsi di diploma riconosciuto dalla Kundalini Research Institute (KRI) e Istituto di Kundalini Yoga Italia (IKYTA)

Con il diploma è possibile richiedere la certificazione YOGA ALLIANCE (RYT200) e l’accreditamento ECP.

I termini di preiscrizione con agevolazioni di sconto scadono il 10 Marzo.

I corsi cominceranno in Aprile.

 

1° Livello
Il corso ha una durata di 1 anno.

Trovate tutte le informazioni nella brochure.

scarica la brochure in pdf

 

2° Livello
Primo modulo

Trovate tutte le informazioni nella brochure:

scarica la brochure in pdf

 

 

Siamo a vostra disposizione per qualsiasi informazione.

Chiamate Siri Ram Kaur anche per discutere insieme un piano personalizzato dei pagamenti.

Siri Ram Kaur Khalsa (Lead Trainer)

tel 320 3013669
zeroyoga021@gmail.com

 

Simran Kaur

tel 348 2503544
info@centrobene.com

 

 

 

Buon San Valentino!

Kriya di Venere

I Kriya di Venere sono tecniche yogiche potenti per coppie, che utilizzano le polarità maschile e femminile che esistono in tutti noi.

La pratica del Kriya di Venere può aiutare a stabilire un equilibrio in una relazione dandoti l’opportunità di entrare in contatto e sostenere l’altro sé superiore e sviluppare l’esperienza dell’unità tra voi due.

L’attenzione rimane nel cuore, proiettando l’amore e la cura, per il bene comune di entrambi i partner.

 

 

Siedi in Posizione della Roccia (sui talloni), con le ginocchia che toccano le ginocchia del tuo partner e le mani in grembo nel Mudra di Venere:

Le dita sono intrecciate.
Per gli uomini, Il mignolo sinistro è alla base e il pollice destro è sopra.
Per le donne: Il mignolo destro è alla base e il pollice sinistro è sopra.
Il pollice interno preme la pelle tra indice e pollice della mano opposta.

Fissare lo sguardo negli occhi del tuo partner e concentrati guardando la tua propria immagine nel tuo partner. Proietta amore.

Continua per 3 minuti.

Per concludere, inspirare, espirare e rilassare.

 

Buon San Valentino da tutti noi a Centrobene!