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SAT NAM RASAYAN®

Imparare ad avere relazioni felici, ad incontrare le persone senza pregiudizi e ad essere presente a te stesso ed al tuo ambiente. Questo è possibile attraverso il Sat Nam Rasayan®, una tecnica di meditazione centenaria.

Il silenzio

 

In sanscrito Sat Nam Rasayan significa “rilassamento profondo nel Nome Divino” o anche “abbandonarsi all’essenza della Vera identità”. Un’arte di cura tradizionale che utilizza esclusivamente la consapevolezza.

L’aspetto specifico della consapevolezza su cui è basato il principio fondamentale del Sat Nam Rasayan è la capacità di percepire. Il Sat Nam Rasayan è una tecnica meditativa ed insieme una forma di curare molto precisa.

E’ l’arte del curare attraverso quella funzione della mente meditativa che chiamiamo Mente Meditativa Proiettiva. Nello stato di silenzio assoluto, o Shunia.

La persona che sceglie di essere curata si trova nella condizione di fare esperienza dello stato naturale della mente esattamente come fosse uno yogi, accedendo alla possibilità dell’esperienza ed alla possibilità di aumentare la capacità di contenere ciò che succede.

Il Sat Nam Rasayan è libero da dogmi, religioni e sistemi di credenze. E’ in grado di aiutare non solo i praticanti di yoga e i terapisti, ma ogni persona interessata ad affinare i sensi, ad imparare la meditazione ed una tecnica meditativa di guarigione.

 

Quando diventi calmo e fermo, l’Universo inizia a muoversi per te.

Guru Dev Singh Khalsa

 

La guarigione

 

Tradizionalmente questa arte è stata insegnata per curare gli altri. Aiuta a rilasciare tendenze e limitazioni nel corpo, nella mente e nelle emozioni – le cause più frequenti delle malattie.

Il potere auto-curativo del corpo viene attivato, e siamo quindi in grado di andare incontro alla vita in modo più chiaro e bilanciato.

Nel Sat Nam Rasayan, la malattia è descritta come “una tendenza del corpo a reagire”.

La reazione può essere un dolore, un problema emotivo o una malattia grave.

Nel corso del suo apprendimento, il guaritore di Sat Nam Rasayan sviluppa la capacità di trovare e sciogliere questi blocchi, così i poteri di autoguarigione del corpo, possono tornare ad essere efficaci.

Il Sat Nam Rasayan ti insegna a:

  • guarire gli altri, e contemporaneamente te stesso, con strumenti efficaci
  • integrare il silenzio e la calma nella tua vita
  • rilasciare comportamenti poco sani
  • sperimentare ogni momento con chiarezza mentale e presenza
  • trovare un facile accesso all’arte eccelsa della meditazione
  • gestire le tue sensazioni, pensieri ed emozioni, senza attaccamento ad essi
  • sviluppare e stabilire il silenzio interiore nella tua mente
  • affinare la tua intuizione

Imparare il Sat Nam Rasayan

 

Ogni anno Centrobene offre dei corsi per chi vuole iniziare, e per chi vuole proseguire negli studi.
L’insegnante, Simran Kaur, è allieva diretta di Guru Dev Singh Ph.D dalla fondazione della Scuola di Sat Nam Rasayan nel 1989 e conduce corsi di Primo e Secondo Livello in Italia ed all’estero, da quasi trent’anni.

 

CORSO DI LIVELLO 1

Per chi vuole intraprendere il percorso formativo o anche solo cominciare a conoscere questa antica tecnica di guarigione. Non sono richieste abilità particolari né una preparazione precedente.

Questo corso ha la durata di 1 anno e prevede:

  • 12 giornate (6h) di frequentazione. (Il completamento del corso permette di iscriversi al Secondo Livello).

Nel primo anno si impara come:

  • muoversi con consapevolezza in uno spazio meditativo
  • espandere lo spazio sensibile e percettivo
  • usare la mente meditativa e contemplativa
  • rilassare le tensioni

CALENDARIO LIVELLO 1
anno 2019 – 2020
seguire gli aggiornamenti sul blog

2019 L1
Sabato 9 + Domenica 10 Febbraio
Sabato 30 + Domenica 31 Marzo
Domenica 28 Aprile
Domenica 02 Giugno
Domenica 14 Luglio
Domenica 29 Settembre
Domenica 06 Ottobre
Domenica 17 Novembre
Domenica 15 Dicembre
2020
Domenica 19 Gennaio
Domenica 23 Febbraio

Le lezioni di Livello 1 si svolgono
dalle 10:00 alle 16:00 (con brevi pause di riposo e ristoro)

 

CORSO DI LIVELLO 2

Il secondo livello di Sat Nam Rasayan offre ai partecipanti diverse opportunità per uno sviluppo personale, professionale e spirituale. Si apprendono molti strumenti per condurre profondi trattamenti curativi.

Questo corso ha la durata di 2 anni e prevede:

  • 8 giornate (6h) di frequentazione per ogni anno (totale 16 giornate)
  • 4 + 4 giornate (totale 8 giornate) con il Maestro Guru Dev Singh Khalsa
  • un esame finale con certificazione (per chi lo desidera)

è dedicato a coloro che hanno:

    1. scelto di fare il percorso formativo nel Sat Nam Rasayan e hanno ottenuto la certificazione di Livello 1
    2. già frequentato il Livello 2 e intendono ripassare gli studi

Nel primo anno verranno affrontati tutti i 5 temi del Livello 2 che nel secondo anno verranno ripetuti e approfonditi.

CALENDARIO LIVELLO 2
anno 2019-2020

seguire gli aggiornamenti sul blog

2019 L2
Sabato 27 Aprile
Sabato 1 Giugno
Sabato 13 Luglio
Sabato 28 Settembre
Domenica 05 Ottobre
Sabato 16 Novembre
Sabato 14 Dicembre
2020
Sabato 18 Gennaio
Sabato 22 Febbraio

Le lezioni di Livello 2 si svolgono
dalle 10:00 alle 16:00 (con brevi pause di riposo e ristoro)

 

Perché praticare il Sat Nam Rasayan?

Ogni essere umano possiede la vitalità, che è necessaria per condurre una vita sana e felice. La vitalità ha origine quando il corpo, la mente e l’anima lavorano bene insieme. Noi sentiamo questa energia quando ci sentiamo vivi,  quando abbiamo fiducia nella nostra capacità di essere maestri della nostra esistenza, di raggiungere i nostri obiettivi e siamo connessi con la nostra consapevolezza.

Di tanto in tanto, la maggior parte di noi perde questa qualità di vita. I tempi in cui viviamo sono caotici e stressanti, il che ci rende difficile rimanere equilibrati.

Il Kundalini Yoga e il Sat Nam Rasayan offrono degli strumenti potenti. Il primo è una pratica attiva per stabilizzare la nostra energia vitale. Il secondo è benefico in modo passivo, sia per i pazienti che per i guaritori.

Quando cresci nel Sat Nam Rasayan ogni esperienza nella tua vita apparirà come una possibilità infinita. Questa è la caratteristica della mente neutrale.

Guru Dev Singh Khalsa Ph.D

La Tradizione

Per migliaia di anni il Sat Nam Rasayan è rimasto una tradizione yogica segreta. Era insegnato in silenzio da un maestro al suo discepolo, e solo pochi studenti molto avanzati avevano questo privilegio. Il processo dell’apprendimento durava parecchi anni, fino a quando lo studente era in grado di riconoscere e mantenere uno stato di silenzio e neutralità. I praticanti di quest’arte erano stimati come guaritori eccezionali e gli insegnamenti erano riconosciuti come i più alti gradini della conoscenza yogica.

Sant Singh Sahib Guru Dev Singh Ph.D.

E’ il Maestro vivente di questa tradizione. Yogi Bhajan, il Maestro di Kundalini Yoga ha donato a Guru Dev Singh Khalsa una preparazione tradizionale di Sat Nam Rasayan e in seguito lo ha incaricato di iniziare ad insegnarlo apertamente convinto che, in tempi di grandi cambiamenti, il mondo avesse bisogno di un nutrito gruppo di guaritori. Lui desiderava fare in modo che le antiche conoscenze yogiche fossero accessibili a tutti gli esseri umani.

Così, a Roma nel 1989, Guru Dev Singh Khalsa Ph.D ha fondato la prima Scuola di Sat Nam Rasayan.

La Scuola di Sat Nam Rasayan®
Il Maestro Guru Dev Singh Khalsa Ph.D ha abilitato un gruppo selezionato di istruttori a livello mondiale.
 Questo gruppo lo sostiene nel diffondere gli insegnamenti nella loro purezza.

La preparazione di un guaritore di Sat Nam Rasayan prevede tre anni di studi e pratica suddivisi nel Livello 1 (un anno) e nel Livello 2 (due anni). 
Ogni livello viene completato con un esame e la certificazione.

Per approfondire:

Sat Nam Rasayan Italiasito ufficiale

Guru Dev Singh Khalsasito ufficiale

En Corto Guru Dev Singh Khalsa (reportage in spagnolo 28′ 31″)

Encuentro con Guru Dev Singh Khalsa (intervista in spagnolo + sottotitoli inglesi 12′ 32″)

3HO/SNR

foto credit

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