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MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA – 8 DICEMBRE

 

MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA

Cerchio Tantrico di Guarigione con Simran Kaur

 

Giovedi 8 Dicembre

19:00—20:00

 

Quando la luna raggiunge il suo massimo influsso— e il nostro intuito e ricettività sono più intensi—esprimeremo anche la nostra ‘pienezza’.

Partecipa alla meditazione, e scoprirai come estendere quei benefici anche a chi non è presente.

 

Prenotazioni entro il 7 Dicembre
€11 per iscritti ai corsi, €15 per non iscritti

 

TU E IL TUO RESPIRO

Domenica 11 Dicembre

10:00—13:00

 

 

TU e IL TUO RESPIRO

con Jai Kaur

Un workshop di Kundalini Yoga e di meditazione per comprendere il valore del tuo respiro

Iscrizione entro 9 Dicembre
€30 per tutti
Jai Kaur:  ‭392 948 0110‬

 

Si dice che nasciamo con un numero predestinato di respiri, allora il respiro lungo, lento e profondo può diventare il mezzo per allungarci la vita e non solo.

Il respiro determina gli stati della mente.

La qualità dei nostri pensieri, il modo in cui parliamo e agiamo sono influenzati dal respiro.

Imparare a respirare consapevolmente non solo ci rende presenti nella vita, non distratti, ma anche vitali, prosperi e felici.

collaborazione grafica Barbara Pinna

 

YogaDonne – NOVEMBRE

Venerdi 25

15:30—19:30

 

 

YogaDonne con Simran Kaur

VIVI LA TUA SACRALITÀ

 
WORKSHOP DI YOGA DEDICATO AL FEMMINILE
Yoga • Condivisione • Rilassamento • Meditazione • Canto e Movimento Libero 
 
Immagina di vivere la sacralità. Pensaci. Non discutere per un momento se sei buona o cattiva.
Comprendi solo che sei una sacralità vivente.
Non c’è niente di buono o di cattivo, solo il pensiero lo rende tale.
 
Mantra: RAKHE RAKHENAHAR
 
Prenotazioni entro il 25 Ottobre. 
€40 per iscritti ai corsi, €50 per non iscritti

collaborazione grafica Barbara Pinna

 

GRAZIE DEL BUON COMPLEANNO!

 

12 candelline. Oramai siamo grandi!

 

Grazie a tutti i presenti per la bella giornata vissuta insieme Martedì 8 Novembre, a celebrare il nostro 12° compleanno

…premiati, anche quest’anno, con una buonissima torta tenerina di Kewal!

Un’ottima occasione per sciogliere dei nodi…

…ma anche per rinsaldare dei legami,

e come sempre, per meditare.

Naturalmente anche un bel momento per sostenere tutte le attività in programma!

Cogliamo quindi l’occasione, per ricordare che continua l’iniziativa di raccolta fondi a favore della nostra associazione.

 

DONA E RICEVI

Grazie alla generosità dei soci che hanno messo le loro capacità a servizio dell’iniziativa—per ogni donazione potrete scegliere un dono come ringraziamento.

Come diceva Yogi Bhajan:
Sei ricordato per la tua bontà

 

 

 

 

 

 

BAGNO DI GONG

Venerdi 11

dalle 19:00 alle 20:00

 

Bagno di Gong 

con Pritpal Chandra Kaur

 
Il suono del Gong ha un effetto benefico sul nostro sistema. Le sue potenti vibrazioni, rilassano, riequilibrano, trasformano. Lascia che il tuo corpo risuoni!
 
Per partecipare è necessaria la prenotazione entro il 10 Novembre
Quota di partecipazione € 20 per gli iscritti ai corsi, €25 per chi non lo è.

informazioni: pritpal@centrobene.com

 

TU E IL TUO CORPO

 

 

TU e IL TUO CORPO

con Jai Kaur

 

Sabato 5

16:00—18:30

 

Jai, con la sua energica radianza, ci condurrà in un viaggio attraverso il nostro corpo.
L’esercizio, la cura e la relazione con il corpo sono fondamentali per vivere una vita piena e felice.
E’ un mezzo diretto di connessione con la realtà e con gli altri. E’ la tua casa. Il tuo veicolo.

 

Prenotazioni entro il 4 Novembre
€30 per tutti

 

YogaDonne – OTTOBRE

 

Proponiamo il nuovo incontro di YogaDonne con Simran

 

Venerdi 28 Ottobre

15:30—19:30

 
WORKSHOP DI YOGA DEDICATO AL FEMMINILE
Yoga • Condivisione • Rilassamento • Meditazione • Canto e Movimento Libero 
 
Ascolta te stessa e lascia emergere la tua natura più profonda. 
Fidati delle tue intuizioni. Diventa orgogliosa di chi sei e come sei. 
Vivi la tua bellezza interiore e condividila con gratitudine.

 

Mantra: Ang San Wahe Guru
 

 

Per partecipare è necessaria la prenotazione entro il 25 Ottobrere
€40 per iscritti ai corsi, €50 per non iscritti

collaborazione grafica Barbara Pinna