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Quando pratichiamo Yoga impariamo a gestire la nostra energia, a sentire il nostro corpo, a regolare il ritmo dei nostri pensieri col fluire del respiro.
Impariamo ad esplorare noi stessi in quanto individui che hanno un corpo, una mente ed un’anima.
Il Kundalini Yoga è lo Yoga della Consapevolezza. Risveglia la nostra anima, attiva il nostro corpo, conquista la nostra mente.
I kriya e le meditazioni del Kundalini Yoga offrono l’opportunità di riprendere gradatamente contatto con il proprio corpo, di riscoprire le proprie risorse interiori, fisiche e mentali, di ritrovare l’amore per se stessi e la propria forza interiore.
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OGNI MARTEDÌ
dalle 19:30 alle 21:00
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Pre informazioni e iscrizioni:
Rosa: 348 2456994
pritpal@centrobene.com
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