AUGURI CENTROBENE!
Quest’anno non potremo fare il nostro tradizionale Japa (Meditazione) in presenza viste le attuali restrizioni, quindi faremo una…
Speciale Meditazione Online!
DOMENICA 8 NOVEMBRE
ORE 17:00—19:00
speciale perché online
speciale perché saremo comunque insieme
speciale perché questo è il nostro…
DECIMO COMPLEANNO!
e siete tutti caldamente invitati a partecipare alla meditazione per festeggiare insieme!
Dopo la meditazione ognuno spegnerà la propria candelina e lo faremo tutti insieme.
Se vuoi partecipare invia una email o un messaggio a Simran con la tua richiesta e riceverai l’invito su zoom.
Poi potrai lasciare una donazione per Centrobene con il comodo pulsante PayPal in fondo alla nostra homepage 🙂
Un luminoso abbraccio e infinite benedizioni.
LEZIONI ONLINE!
I CORSI IN PRESENZA SONO TEMPORANEAMENTE SOSPESI
Negli stessi orari si effettueranno corsi online su zoom.
partecipare è semplice:
- consulta il PROGRAMMA
- scrivici a quali lezioni vuoi partecipare
- ti mandiamo il tuo invito zoom personale
Le sessioni e i trattamenti INDIVIDUALI proseguono su appuntamento.
Siamo a disposizione per qualsiasi ulteriore informazione.
Ci vediamo online!
SADHANA DI GURU RAM DAS
Venerdi 9 Ottobre
celebriamo insieme la nascita di
Guru Ram Das Ji
il Signore dei Miracoli
Il quale ha sempre avuto un posto speciale nel cuore di Centrobene.
Infatti, proprio quest’anno—nostro 10° anniversario—abbiamo installato un luminoso nuovo ritratto.
Ci rivolgiamo a Guru Ram Das per il compimento di miracoli, per trovare il nostro cammino, per chiedere guarigione e protezione.
Dalle 05:00 alle 05:30 leggiamo il Japji Sahib
Dalle 05:30 alle 08:00 cantiamo Dhan Dhan Ram Das Guru, la Shabad dei Miracoli
siete benenuti
COME PER TUTTE LE NOSTRE ATTIVITA’, OSSERVIAMO I PROTOCOLLI SANITARI PREVISTI
CONSCIOUS PREGNANCY – DIPLOMI!
Le nuove diplomate del corso di formazione
CONSCIOUS PREGNANCY™ 2020!
Ringraziamo di cuore tutte voi che avete perseguito questo obbiettivo con tanta determinazione da superare anche l’emergenza sanitaria! Nei mesi in cui abbiamo potuto frequentarci, soltanto in Zoom, si è creato un gruppo molto legato—anche se sparso per l’italia!
Riuscire finalmente a passare questi tre giorni degli esami, tutte riunite insieme a Centrobene, è stato il premio di tanto duro lavoro.
Siete davvero un ispirazione per portare avanti questo bellissimo progetto d’insegnamento.
Simran Kaur, Siri Ram Kaur Khalsa, Guru Jiwan Kaur
Congratulazioni quindi a:
Balpreet Kaur
Jot Sangeeta Kaur
Kirtan Ra Ma Kaur
Nirbhe Kaur
Param Kiret Kaur
Paramjot Kaur
Ram Ravi Kaur
Sangeeta Kaur
SAT NAM RASAYAN Livello 1
Sabato 11 & Domenica 12 Luglio
12:00–18:00 & 9:00-15:00
con Simran Kaur
Corso di meditazione per la guarigione aperto alla partecipazione di tutti
scarica il volantino in pdfLEZIONI SPECIALI DI MAGGIO
dedichiamo al mese di maggio tre lezioni speciali, della durata di 2 ore, che ci offrono l’occasione per rigenerarci e rimetterci in moto con rinnovata energia e gioia
Coraggio Respira!
Infinite o Sfinite?
Agisci e Gioisci!
Dalle 18:00 alle 20:00
LE TERME A CASA TUA
Le Terme
a Casa Tua
con
Simran Kaur
Massofisioterapista, insegnante di Kundalini Yoga, di Sat Nam Rasayan e trainer Bones For Life
Domenica 26 Aprile
dalle 10:00 alle 12:00
un incontro pratico per imparare tecniche di automassaggio rivitalizzante e ricette yogiche di bellezza.
L’incontro si svolge online attraverso la piattaforma Zoom.
Richiedi l’iscrizione sotto e ti manderemo il tuo invito personale.
LEZIONI ONLINE – AGGIORNATO
Da oggi attiviamo i nostri corsi online! ORA VIA ZOOM!
Gli orari delle lezioni rimangono quelli del programma.
Se vuoi partecipare per favore invia tramite email o WhatsApp, la richiesta a quali lezioni vuoi partecipare.
Così ti inviamo il link per partecipare. Semplice.
(nota: per chi non l’avesse già fatto, conviene iscriversi a zoom preventivamente – è gratuito)
Per qualsiasi ulteriore informazione, contattateci.
Ci vediamo online!
SOSPENSIONE FINO AL 15 MARZO
Vi comunichiamo che tutte le attività (individuali e di gruppo) sono sospese fino al 15 Marzo.
Vi aggiorneremo appena abbiamo ulteriori notizie
Inoltriamo questa meditazione che ha suggerito Guru Dev Singh, da praticare per 90 giorni. Serve a rimanere stabili, evitare distrazioni e rinforzare il sistema immunitario:
LA673
Occhi: chiusi.
Mantra: Hami Ham Brahm Ham – cantato con la punta della lingua.
Mani: Mudra della preghiera al centro del petto.
A tempo con la musica, ritmicamente, premere le mani e tirare in dentro e in alto l’ombelico.
Durata: 16 minuti
Mantiene il contatto con te stesso. Stimola il timo e la forza silenziosa del cuore.
Un’abbraccio virtuale !
Associazione Culturale Centrobene
Eventi a Centrobene AVVISO IMPORTANTE
Giovedì 5 Marzo
Sat Nam,
Con grande dispiacere vi comunichiamo che dobbiamo per ora cancellare i seguenti eventi in programma a Centrobene per adeguarci al nuovo decreto Ministeriale.
Saranno annullati:
Sabato 7 & Domenica 8 Marzo
10:00 – 16:00
SAT NAM RASAYAN Livello 2
con Simran Kaur
Sabato 7
17:00 – 18:30
BAGNO DI GONG
con Indrajeet Kaur
Lunedi 9
alle 21:00
MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA
con Pritpal Chandra Kaur
NOTA:
Le lezioni normali continuano perchè abbiamo abbastanza spazio per consentire il rispetto della distanza di sicurezza interpersonale consigliato dal decreto.
In attesa di ulteriori sviluppi della situazione e confidando che questa emergenza passi presto, vi mandiamo un calororoso abbraccio virtuale!!
Luce e amore
Simran Kaur
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