MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA
Martedì 19 Febbraio
dalle ore 19.30
SAT NAM RASAYAN: CORSO LIVELLO 1 – Febbraio
Livello 1
Sabato 9 & Domenica 10 Febbraio
dalle 10:00 alle 16:00
(con brevi pause di riposo e ristoro)
Riprende il corso di Sat Nam Rasayan di primo livello.
Tutti possono partecipare, anche coloro che non hanno ancora alcuna esperienza.
Per sapere di più su quest’antica arte di cura: Sat Nam Rasayan
Per concordare la partecipazione, potete chiamare l’insegnate:
Simran Kaur
t. 348 2503544
AGGIORNAMENTO: Il Nuovo Corso CONSCIOUS PREGNANCY ™ – inizierà a MAGGIO!
ATTENZIONE:
Il nuovo corso ora partirà 11-12 Maggio 2019
con Preiscrizione ENTRO 31 MARZO
la nuova edizione di Formazione:
CONSCIOUS PREGNANCY™
IL DONO DI DARE LA VITA
Percorso di specializzazione per insegnare Yoga in Gravidanza,
secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan
A CHI SI RIVOLGE IL CORSO
Il corso è rivolto a INSEGNANTI di KUNDALINI YOGA, GINECOLOGHE, OSTETRICHE, OPERATRICI SANITARIE e SOCIALI nell’ambito dell’assistenza prenatale.
E’ comunque aperto anche a tutte le donne in gravidanza, o a coloro che desiderano approfondire le tematiche del corso per se stesse o per sostenere altre donne.
La Formazione Conscious Pregnancy ™ ci guida a:
- Acquisire conoscenze yogiche teorico-pratiche per insegnare classi sul concepimento, la gravidanza, la nascita e i 40 giorni dopo il parto.
- Studiare le Classi e le Meditazioni di Kundalini Yoga specifiche per la gravidanza e il post-partum.
- Integrare la conoscenza professionale sulla gravidanza, il concepimento e il parto con la visione spirituale degli antichi insegnamenti del Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan.
…e ci ispira a:
- Creare connessioni con altre donne incoraggiando la costruzione di comunità
- Ampliare il repertorio di insegnamenti di Kundalini Yoga con le conoscenze che riguardano concepimento, gravidanza, nascita e maternità
- Studiare lo sviluppo fisiologico della gravidanza, la nascita e la cura del neonato
- Sviluppare un rapporto più profondo con se stesse
E’ un corso riservato alle donne ♥
CONTENUTI DEL CORSO
Il programma completo prevede una formazione approfondita sull’identità della donna, le relazioni, il concepimento, la gravidanza, il parto e la cura postnatale della donna e del bambino, con particolare attenzione alle antiche conoscenze tradizionali e yogiche.
Prepara, a livello teorico e pratico, ad insegnare classi di yoga per donne, coppie, donne in gravidanza, con accenni allo yoga post-partum.
Alcuni dei temi trattati nel programma del corso:
- identità ed eccellenza della donna
- rapporti di coppia e concepimento consapevoli
- il viaggio dell’Anima
- i primi 120 giorni dopo il concepimento
- cura del corpo in Gravidanza
- preparazione per il Parto
- respirazione e concentrazione per contenere l’intensità dell’esperienza del Parto
- i preparativi e il processo della nascita
- bonding e primi sacri momenti dopo il Parto
- i 40 giorni dopo la nascita
- le basi dell’allattamento naturale
- gestire gli imprevisti durante i primi anni di vita del bambino
- Baby Massaggio e Baby Yoga
Inoltre:
- attività per lo sviluppo personale e discussioni
- video di Yogi Bhajan
- verifiche regolari in piccoli gruppi
- Kundalini Yoga e Meditazione
- Comunicazioni Celestiali, Danza e attività divertenti
- verifica per la certificazione
CERTIFICAZIONE
Alle iscritte in possesso di Certificato di Istruttore di Kundalini Yoga Livello 1 IKYTA-KRI sarà rilasciato il Diploma Conscious Pregnancy™ di Specializzazione in Kundalini Yoga per la Gravidanza (riconosciuto da KRI e IKYTA).
A coloro che non sono ancora in possesso di Diploma di Istruttrice di Kundalini Yoga verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
LE FORMATRICI DEL CORSO
Formatrici Internazionali di Conscious Pregnancy ™ – Gravidanza Consapevole
SIMRAN KAUR
Insegnante di Kundalini Yoga, curatrice e insegnante di Sat Nam Rasayan dal 1991. Trainer di Bones for Life® e Massofisioterapista diplomata. Nel 2010 ha fondato a Bologna, l’associazione culturale Centrobene, un centro di yoga e salute naturale. Da oltre 25 anni insegna Yoga per la Gravidanza e corsi dedicati alle donne e coopera con ginecologhe e ostetriche.
GURU JIWAN KAUR
Insegnante di Kundalini Yoga dal’86 e formatrice di insegnanti Lead Trainer per il KRI, accompagna mamme e papà con lo Yoga per la Gravidanza dal 1990. Appassionata di Umanologia, la usa come base per consulti yogici personali e di coppia. Curatrice e insegnante di Sat Nam Rasayan, co-fondatrice di Yogare per
Crescere, scuola di Kundalini Yoga per Bambini, Ragazzi e Adulti coinvolti.
SIRI RAM KAUR KHALSA
Insegnante di Kundalini Yoga dal ’91, è Lead Trainer e formatrice nei corsi KRI; curatrice di Sat Nam Rasayan ed esperta di Naad Yoga e Gurbani Kirtan. Madre di due ragazze, dal 2002 organizza corsi di Yoga in Gravidanza in Italia trasmettendo al le donne l’importanza dell’esperienza del Parto e della maternità come momenti di profonda trasformazione, iniziazione ed elevazione di sè e delle future generazioni.
PREISCRIZIONE ENTRO IL 31 MARZO 2019
Scarica il volantino in PDF (2.3 MB)
Corso organizzato da:
Associazione Culturale CENTROBENE
Via Cincinnato Baruzzi 1/2/D
40138 Bologna
INFO & ISCRIZIONI:
consciouspregnancy.ita@gmail.com
Centrobene tel. 051 1998 3310
Simran Kaur tel. 348 250 35 44
AUGURI DA CENTROBENE!
Centrobene rimarrà chiuso per le Feste di Natale
dal 23 Dicembre al 1 Gennaio
riaprirà Mercoledi 2 Gennaio 2019!
Feste serene e gioiose a tutti!
Mille benedizioni
PRESENTAZIONE NUOVO CORSO SNR – Livello 1
SAT NAM RASAYAN: Sabato 26 Gennaio, 2019
Vi aspettiamo!
Per chi è interessato ad iniziare il corso di Sat Nam Rasayan Livello 1, è possibile concordare l’eventuale partecipazione con l’insegnate:
Simran Kaur
t. 348 2503544
INSEGNARE YOGA IN GRAVIDANZA: CONSCIOUS PREGNANCY ™ – nuova edizione a Febbraio
Parte a Bologna da Febbraio 2019
la nuova edizione di Formazione:
CONSCIOUS PREGNANCY™
IL DONO DI DARE LA VITA
Percorso di specializzazione per insegnare Yoga in Gravidanza,
secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan
A CHI SI RIVOLGE IL CORSO
Il corso è rivolto a INSEGNANTI di KUNDALINI YOGA, GINECOLOGHE, OSTETRICHE, OPERATRICI SANITARIE e SOCIALI nell’ambito dell’assistenza prenatale.
E’ comunque aperto anche a tutte le donne in gravidanza, o a coloro che desiderano approfondire le tematiche del corso per se stesse o per sostenere altre donne.
La Formazione Conscious Pregnancy ™ ci guida a:
- Acquisire conoscenze yogiche teorico-pratiche per insegnare classi sul concepimento, la gravidanza, la nascita e i 40 giorni dopo il parto.
- Studiare le Classi e le Meditazioni di Kundalini Yoga specifiche per la gravidanza e il post-partum.
- Integrare la conoscenza professionale sulla gravidanza, il concepimento e il parto con la visione spirituale degli antichi insegnamenti del Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan.
…e ci ispira a:
- Creare connessioni con altre donne incoraggiando la costruzione di comunità
- Ampliare il repertorio di insegnamenti di Kundalini Yoga con le conoscenze che riguardano concepimento, gravidanza, nascita e maternità
- Studiare lo sviluppo fisiologico della gravidanza, la nascita e la cura del neonato
- Sviluppare un rapporto più profondo con se stesse
E’ un corso riservato alle donne ♥
CONTENUTI DEL CORSO
Il programma completo prevede una formazione approfondita sull’identità della donna, le relazioni, il concepimento, la gravidanza, il parto e la cura postnatale della donna e del bambino, con particolare attenzione alle antiche conoscenze tradizionali e yogiche.
Prepara, a livello teorico e pratico, ad insegnare classi di yoga per donne, coppie, donne in gravidanza, con accenni allo yoga post-partum.
Alcuni dei temi trattati nel programma del corso:
- identità ed eccellenza della donna
- rapporti di coppia e concepimento consapevoli
- il viaggio dell’Anima
- i primi 120 giorni dopo il concepimento
- cura del corpo in Gravidanza
- preparazione per il Parto
- respirazione e concentrazione per contenere l’intensità dell’esperienza del Parto
- i preparativi e il processo della nascita
- bonding e primi sacri momenti dopo il Parto
- i 40 giorni dopo la nascita
- le basi dell’allattamento naturale
- gestire gli imprevisti durante i primi anni di vita del bambino
- Baby Massaggio e Baby Yoga
Inoltre:
- attività per lo sviluppo personale e discussioni
- video di Yogi Bhajan
- verifiche regolari in piccoli gruppi
- Kundalini Yoga e Meditazione
- Comunicazioni Celestiali, Danza e attività divertenti
- verifica per la certificazione
CERTIFICAZIONE
Alle iscritte in possesso di Certificato di Istruttore di Kundalini Yoga Livello 1 IKYTA-KRI sarà rilasciato il Diploma Conscious Pregnancy™ di Specializzazione in Kundalini Yoga per la Gravidanza (riconosciuto da KRI e IKYTA).
A coloro che non sono ancora in possesso di Diploma di Istruttrice di Kundalini Yoga verrà rilasciato un attestato di partecipazione.
LE FORMATRICI DEL CORSO
Formatrici Internazionali di Conscious Pregnancy ™ – Gravidanza Consapevole
SIMRAN KAUR
Insegnante di Kundalini Yoga, curatrice e insegnante di Sat Nam Rasayan dal 1991. Trainer di Bones for Life® e Massofisioterapista diplomata. Nel 2010 ha fondato a Bologna, l’associazione culturale Centrobene, un centro di yoga e salute naturale. Da oltre 25 anni insegna Yoga per la Gravidanza e corsi dedicati alle donne e coopera con ginecologhe e ostetriche.
GURU JIWAN KAUR
Insegnante di Kundalini Yoga dal’86 e formatrice di insegnanti Lead Trainer per il KRI, accompagna mamme e papà con lo Yoga per la Gravidanza dal 1990. Appassionata di Umanologia, la usa come base per consulti yogici personali e di coppia. Curatrice e insegnante di Sat Nam Rasayan, co-fondatrice di Yogare per
Crescere, scuola di Kundalini Yoga per Bambini, Ragazzi e Adulti coinvolti.
SIRI RAM KAUR KHALSA
Insegnante di Kundalini Yoga dal ’91, è Lead Trainer e formatrice nei corsi KRI; curatrice di Sat Nam Rasayan ed esperta di Naad Yoga e Gurbani Kirtan. Madre di due ragazze, dal 2002 organizza corsi di Yoga in Gravidanza in Italia trasmettendo al le donne l’importanza dell’esperienza del Parto e della maternità come momenti di profonda trasformazione, iniziazione ed elevazione di sè e delle future generazioni.
PREISCRIZIONE ENTRO IL 10 GENNAIO 2019
Scarica il volantino in PDF (2,3 MB)
Corso organizzato da:
Associazione Culturale CENTROBENE
Via Cincinnato Baruzzi 1/2/D
40138 Bologna
INFO & ISCRIZIONI:
consciouspregnancy.ita@gmail.com
Centrobene tel. 051 1998 3310
Simran Kaur tel. 348 250 35 44
CENTROBENE COMPIE GLI ANNI!
Festeggiamo insieme
8° Compleanno di Centrobene!
Giovedi 8 Novembre
Cari soci e amici, Sat Nam,
Siamo molto felici di celebrare insieme l’8° compleanno di Centrobene!
Come è nostra tradizione, festeggeremo con una lunga meditazione, un Japa (ripetizione).
Mediteremo insieme dalle 13:00 alle 19:00*
Lezione di Yoga dalle 19:00 alle 20:30
Poi spegneremo insieme le candeline della nostra torta di compleanno!
*Quest’anno ripeteremo il
Mul Mantra
Il Mul Mantra, è il Mantra più elevato, contiene la radice sonora di ogni Mantra.
Questo Mantra descrive la personalità e la consapevolezza di base di un essere illuminato.
Comprende la maestria di tutti i segreti interiori ed equilibra tutti i Chakra ed i Corpi.
Nulla ci può toccare con questo Mantra.
Quando niente funziona o niente è adatto, il Mul Mantra lo sarà.
ੴ ਸਤਿ ਨਾਮੁ ਕਰਤਾ ਪੁਰਖੁ ਨਿਰਭਉ ਨਿਰਵੈਰੁ ਅਕਾਲ ਮੂਰਤਿ ਅਜੂਨੀ ਸੈਭੰ ਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥
॥ ਜਪੁ ॥
ਆਦਿ ਸਚੁ ਜੁਗਾਦਿ ਸਚੁ ॥ ਹੈ ਭੀ ਸਚੁ ਨਾਨਕ ਹੋਸੀ ਭੀ ਸਚੁ
Ek Ong Kar Sat Nam Kartaa Purkh
Nirbhao Nirvair Akaal Moorat
Ajoonee, Saibhang, Gur Prasaad
Jap
Aad Sach, Jugaad Sach
Hai Bhee Sach
Nanak Hosee Bhee Sach
Vi proponiamo di usare un Mala per contare le vostre ripetizioni e poi proseguire fino ad undicimila ripetizioni durante tutto l’inverno e piantare così un prezioso seme di luce!
Siete tutti invitati a vivere insieme questa bellissima esperienza!
Vi aspettiamo!
Centrobene compie gli anni! Copia
Festeggiamo insieme il
7° Compleanno di Centrobene!
Mercoledi 8 Novembre
Cari soci e amici, Sat Nam,
Siamo molto felici di festeggiare insieme il 7° Compleanno di Centrobene!
Come è tradizione a Centrobene, festeggeremo il nostro compleanno con un Japa (ripetizione) e con un rinfresco a base di tisane torte e biscottini!
Mediteremo insieme
dalle 12:00 alle 18:00
Quest’anno canteremo insieme il Mantra: WAHE GURU che significa Saggezza Indescrivibile.
Questo Mantra, produce un senso di felicità, libera dall’emotività e dalla paura, dona l’esperienza della beatitudine e della connessione con l’infinito.
Siete tutti invitati, a vivere insieme questa bellissima esperienza!
Vi aspettiamo!
SAT NAM RASAYAN: CORSO LIVELLO 1
PROSSIMI APPUNTAMENTI
Livello 1
Sabato 27 Ottobre
dalle 10:00 alle 16:00
(con brevi pause di riposo e ristoro)
per chi è interessato ad iniziare il corso di Sat Nam Rasayan Livello 1, è possibile concordare l’eventuale partecipazione con l’insegnate:
Simran Kaur
t. 348 2503544
NUOVO CORSO TEACHER TRAINING – Livello 1
QUESTO WEEKEND il Nuovo Corso TT1
Abbiamo in programma un nuovo corso di formazione di Primo Livello per Insegnanti di Kundalini Yoga (KRI-IKYTA-CSEN/CONI) con inizio il 20 ottobre 2018
Con il diploma di TEACHER TRAINING è possibile richiedere la certificazione YOGA ALLIANCE (RYT200) e l’accreditamento ECP
Trovate tutte le informazioni nella brochure.
scarica la BROCHURE in pdf (31MB)
Cosa significa diventare insegnanti di Kundalini Yoga?
Un’introduzione al Corso di TEACHER TRAINING livello 1
da Siri Ram Kaur Khalsa (Lead Trainer)
Yogi Bhajan affermava: “Sono venuto in occidente per formare insegnanti, non per ottenere studenti.”
In questo senso, cosa significa diventare insegnanti di Kundalini Yoga?
Innanzitutto, è l’evoluzione inevitabile della vostra pratica: la strada naturale per approfondirla e manifestarne i frutti più maturi, ma non solo:
come sai nel Livello 1 KRI, il primo gradino di questo percorso, svilupperai la padronanza di alcune tecniche, concetti e conoscenze.
Questo sembra il centro del lavoro e invece è importante sapere che NON è l’aspetto fondamentale del lavoro che faremo; quello che potrai decidere di sperimentare, comprendere ed avviare è qualcosa di più profondo ed essenziale: la possibilità di vivere come un insegnante.
Ossia di poterti sedere in un luogo e ricoprire un ruolo in cui, come recita il nostro speciale giuramento: non siamo più un uomo, nè una donna, nè una persona e neanche noi stessi, ma un servitore degli insegnamenti. Un insegnante!
Quel luogo interiore in cui il vecchio “io” scompare è l’essenza stessa della via spirituale: è il luogo in cui possiamo fonderci per divenire pura consapevolezza e dimenticare ogni piccolezza, dedicandoci esclusivamente a servire coloro che si siedono di fronte a noi, in qualità di studenti.
Sedersi in quel luogo, giorno dopo giorno, ci permette di sperimentare una possibilità di elevazione, chiarezza e neutralità, che pian piano illumina la nostra stessa vita della luce che brilla lieve e profonda, in quei momenti e in quello spazio.
…quindi, se hai pensato di partecipare al corso di formazione, non aspettarti solo informazioni e conoscenze: quello che vivrai è una trasformazione della percezione di te stesso e della realtà che incontri, in un avventura entusiasmante con altre persone che, insieme a te, sperimenteranno un’apertura a una fase completamente nuova della vostra vita.
Siri Ram Kaur Khalsa
Siamo a vostra disposizione per qualsiasi informazione.
Chiamate Siri Ram Kaur anche per discutere insieme un piano personalizzato dei pagamenti.
Siri Ram Kaur Khalsa (Lead Trainer)
tel 320 3013669
zeroyoga021@gmail.com
Simran Kaur (Direttrice CENTROBENE)
tel 348 2503544
info@centrobene.com
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