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MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA – 28 OTTOBRE

Sabato 28 Ottobre

19:30—20:30

 

 

MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA

Cerchio Tantrico di Guarigione con Simran Kaur

 

Sabato 28 Ottobre

19:30—20:30

 

Quando la luna raggiunge il suo massimo influsso— e il nostro intuito e ricettività sono più intensi—esprimeremo anche la nostra ‘pienezza’.

Partecipa alla meditazione, e scoprirai come estendere quei benefici anche a chi non è presente.

 

Prenotazioni entro il 27 Settembre
Quota di partecipazione €15

 

Kundalini Yoga con Pritpal Chandra

ogni MARTEDÌ

19:30—21:00

 

 


Quando pratichiamo Yoga impariamo a gestire la nostra energia, a sentire il nostro corpo, a regolare il ritmo dei nostri pensieri col fluire del respiro.

Impariamo ad esplorare noi stessi in quanto individui che hanno un corpo, una mente ed un’anima.

Il Kundalini Yoga è lo Yoga della Consapevolezza. Risveglia la nostra anima, attiva il nostro corpo, conquista la nostra mente.

I kriya e le meditazioni del Kundalini Yoga offrono l’opportunità di riprendere gradatamente contatto con il proprio corpo, di riscoprire le proprie risorse interiori, fisiche e mentali, di ritrovare l’amore per se stessi e la propria forza interiore.

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Pre informazioni e iscrizioni:

Rosa: 348 2456994

pritpal@centrobene.com

 

MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA – 29 SETTEMBRE

 

MEDITAZIONE DELLA LUNA PIENA

Cerchio Tantrico di Guarigione con Simran Kaur

 

Venerdi 29 Settembre

19:30—20:300

 

Quando la luna raggiunge il suo massimo influsso— e il nostro intuito e ricettività sono più intensi—esprimeremo anche la nostra ‘pienezza’.

Partecipa alla meditazione, e scoprirai come estendere quei benefici anche a chi non è presente.

 

Prenotazioni entro il 27 Settembre
Quota di partecipazione €15

 

YogaDonne – SETTEMBRE

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YogaDonne con Simran

 

WORKSHOP DI YOGA DEDICATO AL FEMMINILE

Yoga • Condivisione • Rilassamento • Meditazione • Danza • Canto 

 

Connettersi con se stesse e le altre donne, nella riservatezza del cerchio.
Espandere la propria capacità di ascoltare se stesse e gli altri: imparare a guardare senza giudicare. 
Fidarsi delle proprie sensazioni primarie.
Coltivare la gioia di stare insieme, in un modo elevante.

 

Venerdì 22

16:00—19:00

 

qui e ora

IN QUESTO INCONTRO: 
Accogli il momento presente e vivilo pienamente

Il tesoro e la gioia più grande che hai è essere quì e ora, in questo momento.
Yogi Bhajan

 

MANTRA:
Humi Hum Brahm Hum
fissa la nostra identità nella Sua vera realtà

 

Prenotazioni entro 20 Settembre
€30 per iscritte ai corsi, €40 per non iscritte

 

LA SALUTE GRAZIE AL CIBO ADATTO A TE

 

 

Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo. Ippocrate

Abbiamo invitato la dottoressa Chiara Racanella, che qualcuno ha già potuto consultare nella nostra sede, per condividere con noi alcune delle sue conoscenze per una giusta alimentazione (e stile di vita), a beneficio della nostra salute.

‘Giusta’ per ognuno di noi, perché ognuno è diverso.

In effetti, il suo approccio propone un’indagine appassionata e propositiva, ma priva dell’austerità che spesso accompagna la materia. Così, mentre ti parla del tuo regime alimentare, potresti anche sentirti rispondere:
…ma la cioccolata sicuramente sì!

 

Un caldo invito dunque a tutti di partecipare (e far partecipare): per scoprire cose che potranno davvero migliore la nostra salute, giorno dopo giorno.

 

GIOVEDI’ 15 GIUGNO

ore 20:30

(si prega di arrivare con un certo anticipo per poter iniziare puntuali)

 

Alla fine della conferenza, la dottoressa Racanella risponderà alle domande dei partecipanti.

Si potrà anche prenotare un consulto personale.

 

collaborazione grafica Barbara Pinna

 

BAGNO DI GONG

Venerdì 23 Giugno

19:30—20:30

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Il suono del Gong ha un effetto benefico sul nostro sistema.
Le sue vibrazioni, rilassano, riequilibrano, trasformano.
Lascia che il tuo corpo risuoni!

Per partecipare è necessaria la prenotazione entro il 22 Giugno
€20 per iscritti ai corsi, €25 per non iscritti

 

 

BAGNO DI GONG

Venerdì 26 Maggio

19:30—20:30

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Il suono del Gong ha un effetto benefico sul nostro sistema.
Le sue vibrazioni, rilassano, riequilibrano, trasformano.
Lascia che il tuo corpo risuoni!

Per partecipare è necessaria la prenotazione entro il 25 Maggio
€20 per iscritti ai corsi, €25 per non iscritti