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Rimedi per le Future Mamme

  Care future mamme, questo articolo lo voglio dedicare a voi. Vorrei darvi qualche consiglio utile per alleviare alcuni disturbi più frequenti che si possono manifestare durante la gravidanza, come ad esempio: nausea e vomito durante i primi mesi di gestazione;...

Le Radici della Salute

Yogi Bhajan, seguendo la tradizione ayurvedica, affermava che inserire nella dieta quotidiana aglio, cipolla e zenzero aiuta a mantenere sano e giovane il nostro corpo. Queste tre potenti radici sono anche dette Trinity Roots in quanto se assunte insieme il loro...

Viva l’Estate!

L’estate è la stagione preferita dalla maggior parte delle persone, perché l’energia solare è al massimo splendore e questo ci rende più gioiosi e dinamici, inoltre in estate si va in vacanza, si stacca un po’ la spina e finalmente ci si può...