KUNDALINI YOGA & NATUROPATIA – dal 16 Aprile
Corso di Kundalini Yoga a tema, sulla salute e sul benessere psico-fisico in relazione alla stagione e alle esigenze del gruppo. Durante le lezioni possono essere dati alcuni consigli relativi all’alimentazione, alle piante officinali e ai fiori di Bach. A partire dal 16 aprile tutti i Martedì dalle 20:00 alle 21:30 Condotto da Kirpal Kaur […]
Depurarsi per Rinascere
Depurarsi per Rinascere Venerdi 13 Aprile 16:00 – 18:30 Un pomeriggio dedicato alla depurazione del corpo, della mente e dello spirito attraverso la Naturopatia e il Kundalini Yoga La Primavera è la stagione della rinascita e della purificazione, occorre quindi liberarsi dal grigiore e dalle tossine accumulate durante l’inverno per sentirsi più vitali e […]
Oli Essenziali: concentrati di benessere e di bellezza!
Quando si pensa agli oli essenziali spesso vengono in mente solo le proprietà aromatiche ad essi associate e quindi al loro utilizzo sopratutto per massaggi, bagni e per profumare gli ambienti. In realtà gli oli essenziali sono un concentrato di proprietà fitoterapiche della pianta (o di una parte di essa: radici, corteccia, fiori, semi o […]
“Stressato io?!”
Di solito si arriva al mese di Marzo stanchi e stressati, si portano sulle spalle i mesi invernali in cui magari si è lavorato tanto e sodo senza particolari pause vacanziere e all’orizzonte quelle estive appaiono ancora molto lontane! I principali segnali che il nostro corpo ci manda per dirci che siamo sulla buona strada […]
Rafforziamo il nostro sistema immunitario
Febbraio è uno di quei mesi in cui è facile ammalarsi. Anche questo clima “ballerino” tra temperature invernali e primaverili non aiuta il nostro organismo ad essere forte contro gli agenti esterni. Come difenderci dunque? Innanzitutto mangiando verdura e frutta di stagione, come per esempio: barbabietola, broccolo, carciofo, cardo, carota, cavolfiore, cavolo cappuccio, cavolo verza, […]
Centrobene compie 5 Anni!
Domenica 8 Novembre… è il nostro Compleanno! festeggiamo insieme, l’ingresso è libero 10:30 – 13:00 Cantiamo il 25° Pouri del Japji Sahib (Prosperità e Virtù) 13:00 – 14:00 Chiacchiere e Spuntini 14:00 – 16:00 Prove e consulenze libere, venite ad assaggiare un pò di: Yoga – Sat Nam Rasayan – Meditazione – Cristalloterapia – Naturopatia […]